Jakiś czas temu moje zdrowie trochę się pogorszyło co, biorąc pod uwagę fakt z jakim stresem przyszło mi się zmagać w ciągu kilkunastu ostatnich miesięcy, wcale mnie nie dziwi, postanowiłam jednak coś z tym zrobić i wybrałam się na badania pod kątem cukrzycy. Obecnie jestem w trakcie diagnostyki i to skłoniło mnie do tego, by napisać kolejny post na temat zdrowego odżywiania się. W styczniu opublikowałam tutaj tekst o zdrowotnych koktajlach, dziś natomiast mam dla Was kilka przepisów na zdrowe soki.
Przeziębienie
- Marchew
- Czosnek
- Ananas
- Imbir
Depresja
- Marchew
- Szpinak
- Burak
- Jabłko
Ból głowy
- Ogórek
- Jarmuż
- Jabłko
- Imbir
Astma
- Marchew
- Cytryna
- Czosek
- Jabłko
- Szpinak
Nadciśnienie
- Ogórek
- Burak
- Jabłko
- Seler
- Imbir
Artretyzm
- Marchew
- Ananas
- Cytryna
- Seler
Oczyszczenie nerek
- Marchew
- Arbuz
- Ogórek
- Kolendra
Kamienie nerkowe
- Pomarańcza
- Cytryna
- Arbuz
- Jabłko
Wzrok
- Marchew
- Seler
Stres
- Truskawki
- Gruszka
- Banan
Zaparcie
- Marchew
- Kapusta
- Jabłko
Zmęczenie
- Zielone jabłko
- Marchew
- Cytryna
- Szpinak
- Burak
Niestrawność
- Ananas
- Marchew
- Cytryna
- Mięta
Pamięć
- Owoc granatu
- Winogrona
- Burak
Nerwice
- Owoc granatu
- Seler
- Marchew
Źródło: Wzmocnij Się
